Comprender
Identificamos los pensamientos, emociones y patrones que están influyendo en tu bienestar.
+6 años
de experiencia en terapia psicológica online
Psicóloga · Fundadora de Serendia
Angie Romero Diaz
Un espacio cercano y profesional para comprender lo que sientes y construir cambios que te hagan bien.
Soy psicóloga y fundadora de Serendia Bienestar Emocional. Cuento con más de 6 años de experiencia acompañando procesos de terapia online.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), integrando mindfulness y herramientas basadas en evidencia.
Conoce mi forma de trabajar
Mi forma de entender la terapia
Una terapia para comprender y avanzar
Un proceso para comprender lo que estás viviendo, desarrollar herramientas y generar cambios en tu día a día.
Construir herramientas
Aprendes estrategias prácticas que puedas aplicar en situaciones reales de tu vida.
Avanzar a tu ritmo
Adaptamos el proceso a tus necesidades, objetivos y momento personal.
Enfoque psicológico
Terapia Cognitivo Conductual + Mindfulness
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) nos ayuda a comprender cómo se relacionan tus pensamientos, emociones y comportamientos, y a transformar patrones que generan malestar.
Integro herramientas de mindfulness para desarrollar una mayor consciencia emocional y aprender a relacionarte de una forma más flexible con lo que piensas y sientes.
Áreas de acompañamiento
¿En qué puedo acompañarte?
Ansiedad
Depresión
Dependencia emocional
Autoestima
Manejo de emociones
Relaciones interpersonales
Desarrollo personal
Estrés
Toma de decisiones
Empecemos
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